正直、掃除って面倒なんよ。
やった方がいいのは分かってる。片付いてる方が気持ちいいのも分かってる。でも、いざ動こうとすると「あとでいいか」ってなる。
俺もそうだった。
掃除が好きだからやる、みたいな感じじゃない。むしろ面倒だった。だから後回しにしてたし、やる気が出たらやろう、くらいに思ってた。
でも、ある時に思ったんよ。
掃除は面倒。でも散らかる方がもっと面倒だなって。
掃除は正直面倒だった
掃除を後回しにする理由って、たぶんそんなに立派なものじゃない。
疲れてる。今やりたくない。別に今すぐ困ってない。あとでまとめてやればいい。
俺も、そんな感じだった。
やる気が出たらやる。時間ができたらやる。気分が乗ったらやる。
でもそれって、掃除を「気合いのイベント」にしてるんよね。
だから余計に面倒になる。
俺はこうだった。
掃除は面倒だった。だから後回しにしてた。でも、散らかった状態で過ごす方が、もっと面倒だと感じた。
散らかると毎日少しずつ損をする
散らかってる時って、別に一発で大きな問題が起きるわけじゃない。
でも、毎日ちょっとずつ削られる。
探し物が増える。
どこに置いたか分からなくなる。
見た瞬間に、ちょっと気持ちが重くなる。
部屋だけじゃなくて、頭の中まで散らかる感じがある。
これが地味にしんどい。
掃除そのものは面倒。でも、散らかったまま過ごすと、その面倒が毎日に分散される。
一回で終わる面倒じゃなくて、ずっと薄く続く面倒になる。
ここなんよ。
掃除は「頑張るもの」じゃなくて、毎日の面倒を減らすための仕組みなんよ。
掃除は面倒を減らすための仕組み
俺的に、掃除を好きになる必要はない。
好きじゃなくてもいい。
きれい好きにならなくてもいい。
完璧に片付いた暮らしを目指さなくてもいい。
ただ、未来の自分がラクになるように、少しだけ整えておく。
そのくらいでいい。
「掃除しなきゃ」と思うと重い。
でも、「あとで探す面倒を減らす」と思うと、ちょっと見え方が変わる。
「気持ちが散らかる時間を減らす」と思うと、掃除の意味が変わる。
頑張るためじゃない。
自分をラクにするため。
俺はそう思う。
考えてみて。
今いちばん散らかっていて、見るたびに少しだけ面倒な気持ちになる場所はどこ？
今日一歩だけやってみる
全部やらなくていい。
部屋全体を片付けようとすると、たぶん重い。
だから、今日一歩だけでいい。
5分だけ片付ける。
一番よく使う場所だけ整える。
机の上でもいいし、バッグの中でもいいし、よく物を置く場所でもいい。
完璧にしなくていい。
「ちょっと面倒が減ったな」くらいで十分。
掃除を好きになるより、毎日の面倒を少し減らす。
その方が続きやすい。
今日一歩
- 5分だけ片付ける
- 一番よく使う場所だけ整える
- よく探す物の置き場所をひとつ決める
掃除は面倒。
それはそれでいい。
でも、散らかったまま毎日ちょっとずつ面倒を増やすより、今日5分だけ減らす。
今、1ミクロンの行動。
